《非暴力沟通》学习笔记
《非暴力沟通》是一本教人们如何与人和谐沟通的工具书，已经入选香港大学推荐的“50本必读书目”其中之一。作者从心里学角度出发，说明了人们在沟通中产生暴力语言的原因是什么，以及非暴力语言的沟通模式是怎样的。可以帮助我们用不批评、不指责的方式去与人交谈，化解人与人之间的冲突，增进人与人之间的感情，它适用于各个层面的交流和各种环境。
第一章：让爱融入生活
第二章：是什么蒙蔽了爱
第三章：区分评论和观察
第四章：体会与表达感受
第五章：感受的根源
第六章：请求帮助
第七章：用全身心倾听
第八章：倾听的力量
第九章：爱自己
第十章：充分表达愤怒
第十一章：运用强制力避免伤害
第十二章：重获生活的热情
第十三章：表达感激
总结
有些时候，能倾听的时候多倾听，多站在对方的角度思考，多用客观的去描述事情。
出处：https://www.linpx.com/p/study-notes-on-non-violent-communication.html#comment-2376
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